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Biblioteca de Recursos para Adultos con TDAH

Explora estos recursos para profundizar en el TDAH del adulto, comprende el origen de tus dificultades cognitivas y comienza a optimizar rendimiento  y calidad de vida.

Podés cumplir. Podés entregar a tiempo. Podés incluso tener buenos resultados y destacarte profesionalmente.

Y, aun así, estar sosteniendo tu rendimiento de una forma demasiado costosa. En muchas personas con TDAH

Explora los diferentes temas relacionados con TDAH en adultos

Blog Imagen Trabajo y TDAH P2

Podés cumplir. Podés entregar a tiempo. Podés incluso tener buenos resultados y destacarte profesionalmente.

Y, aun así, estar sosteniendo tu rendimiento de una forma demasiado costosa. En muchas personas con TDAH en el trabajo, el problema no pasa solamente por cuánto rinden, sino por

Imagen de Codex 25 sept 2026, 10_48_02

TDAH y trabajo: ¿es culpa tuya o del sistema?

Cuando una persona con TDAH tiene dificultades en el trabajo, ¿el problema está en ella? ¿O está en un sistema laboral que no fue diseñado para su forma de funcionar?

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¿Tenés miedo de depender de la medicación para el TDAH? Lo que conviene diferenciar

«Yo soy antimedicación.»«Prefiero evitar los psicofármacos.»«No quiero depender de una pastilla.»«Tengo miedo de volverme adicto.»«Quiero resolver el problema de raíz, no taparlo.» Estas frases aparecen con mucha frecuencia cuando una

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¿Por qué el tiempo se te escapa de las manos? Ceguera temporal, TDAH y cómo organizarte sin culpa

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¿Qué hiciste en vez de lo que tenías que hacer?

La Caja Negra» del TDAH: ¿Qué Hiciste en Vez de Lo Que Tenías Que Hacer?

No hiciste lo que tenías que hacer, pero ¿qué hiciste en su lugar? En las primeras entrevistas con adultos que consultan por posibles dificultades asociadas al TDAH aparece con frecuencia

Habilidades invisibles TDAH

Las habilidades invisibles del TDAH: el piso que falta antes de cualquier estrategia

La mayoría de los adultos con TDAH nunca recibió entrenamiento en las habilidades mínimas para funcionar. Antes de cualquier estrategia de productividad, hay un "piso" de habilidades transversales —registro externo,

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