El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta tanto a niños como a adultos. A menudo, el TDAH en adultos pasa desapercibido o es mal diagnosticado, lo que puede llevar a años de luchas sin el apoyo adecuado. Muchos adultos con TDAH han desarrollado mecanismos de afrontamiento […]
Diagnóstico de TDAH en Adultos: Una Guía Integral Leer más »
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede hacer que la organización del hogar sea un desafío. Sin embargo, la investigación muestra que un ambiente estructurado y ordenado puede mejorar significativamente la calidad de vida de los adultos con TDAH (Ramsay & Rostain, 2015). En este artículo, te ofrecemos consejos prácticos basados en
Organización del hogar para adultos con TDAH: Una guía basada en evidencia científica Leer más »
Introducción El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurológica que afecta a millones de adultos en todo el mundo. Los estudios sugieren que el TDAH persiste en la edad adulta en un 30-70% de los casos diagnosticados en la infancia (Faraone et al., 2006). Si eres un adulto con TDAH,
¿Qué te impide tachar elementos de tu lista de tareas pendientes? Aprende cómo lograr las cosas con estas soluciones a problemas cotidianos de productividad que frenan a las personas con TDAH. Todos los días nos enfrentamos a una avalancha de información, interrupciones, distracciones, trabajo y actualizaciones de redes sociales que parecen imposibles de ignorar. Todo
11 Estrategias Efectivas para Potenciar la Productividad en Adultos con TDAH Leer más »
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición que afecta a muchos niños y que puede persistir hasta la edad adulta. Los síntomas del TDAH incluyen dificultad para concentrarse, hiperactividad e impulsividad, que pueden interferir con el rendimiento académico, laboral y las relaciones sociales El tratamiento del TDAH implica una combinación
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que afecta tanto a niños como a adultos. Se caracteriza por síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad, lo que puede dificultar el rendimiento académico, laboral y social de quienes lo padecen. A lo largo de los años, han surgido numerosos mitos y
Marisa es diseñadora web, front end (front end es la sección de una página de internet en la que el usuario interacciona con página), tiene más de 5 años de experiencia en su trabajo y le preocupa que aún continúa con una dificultad: le cuesta seguir instrucciones detalladas, especialmente cuándo recibe dichas instrucciones verbalmente. Desde
Las 5 señales de que podrías estar sufriendo de hiperactividad y no te has dado cuenta Leer más »
La memoria de trabajo es un proceso cognitivo con una capacidad limitada que es responsable de retener temporalmente la información disponible para su procesamiento. Los científicos la ubican en la corteza prefrontal (la parte de más adelante y arriba del cerebro). ¿Entonces la memoria de trabajo es la memoria de corto plazo? Nosotros creemos que
Memoria de trabajo: aprendé a usar tu memoria RAM Leer más »
Leandro ha decidido estudiar terminar su carrera de diseño industrial. Empezó la carrera hace aproximadamente 6 años, y hace 2 la dejó con solo 4 materias por cursar, lo que le significaba un cuatrimestre. Él sabe que tiene facilidad para el diseño, la tecnología y además es bastante creativo. Su principal problema parecía ser su
¿Es el TDAH déficit de atención? Leer más »
Lucía tenía problemas para ser consistente en la toma de la medicación. Ella era consciente de la importancia de esa medicación, de hecho, había sido su pedido evaluar y considerar si se beneficiaría con dicha medicación. La toma de la medicación es simple: tomarla todos los días, al empezar el día. Aún así, 2 o
Rutinas: ¿La rutina es la base de toda productividad? Leer más »
