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How to start a task? Strategies to get active and not procrastinate

En una sesión Kevin preguntó explícitamente sobre cómo hacer para empezar a trabajar cuándo se lo propone. Él es freelancer, tal como muchas personas que sufren TDAH. Trabaja desde su casa, ofreciendo soluciones de marketing digital. El sufre de «latencia de activación».  Latencia de activación es el tiempo que le lleva a una persona comenzar

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Virtual classes and ADHD: How to adapt to virtuality

Las clases virtuales y el TDAH no siempre se llevan bien. Sobrevivir al año académico implica reducir la ansiedad y la tensión que generan estas circunstancias de pandemia y la nueva modalidad de estudio a la que debemos adaptarnos. El 2020 fue un año de constante gestión de crisis. Instituciones, profesores, alumnos, se esforzaron por

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3 crucial features of ADHD that most are unaware of

Las características más conocidas del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) son inatención, hiperactividad e impulsividad. Estos síntomas no logran reflejar en forma precisa la naturaleza del trastorno. En este artículo explicamos cómo reconocer tres características que definen al TDAH : baja tolerancia al rechazo interpersonal, hipersensibilidad emocional e hiperfoco. El DSM-V, la biblia del diagnóstico en

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Intelligence, creativity and ADHD - Yes, you can have them all

Se puede ser muy inteligente y tener TDAH al mismo tiempo Sabemos que el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es una alteración neurobiológica que afecta el desarrollo del sistema de autogestión del cerebro. Esto no tiene una relación directa con la inteligencia de las personas que lo sufren. Se puede ser muy inteligente

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