El comportamiento hiperactivo suele estar asociado con una actividad constante, una marcada tendencia a distraerse fácilmente, impulsividad, dificultad para concentrarse, agresividad y otros comportamientos similares. Estas características pueden manifestarse de diversas maneras, como la inquietud o el movimiento constante, el exceso de habla o la dificultad para participar en actividades tranquilas, como la lectura.
En este episodio, profundizamos en la comprensión de la hiperactividad, explorando las múltiples formas en que puede manifestarse en la vida cotidiana y cómo afecta a quienes la experimentan. Examinamos las causas subyacentes de la hiperactividad, así como los factores ambientales y genéticos que pueden contribuir a su desarrollo.
También abordamos una variedad de estrategias efectivas para trabajar con la hiperactividad, desde enfoques terapéuticos y farmacológicos hasta técnicas de autocontrol y habilidades de afrontamiento. Compartimos ejemplos prácticos y consejos aplicables que te ayudarán a manejar la hiperactividad, ya sea en ti mismo o en alguien cercano a ti.
Esperamos que hayas disfrutado del episodio y aprendido algo nuevo. 🎧🎙️💡
Recuerda que si quieres obtener más información sobre los temas que hemos discutido hoy, puedes visitarnos en:
Página web 🌐 www.inecap.org
Canal de YouTube 📺 www.youtube.com/@inecap
Si te ha gustado el episodio y quieres apoyarnos, suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita.
También puedes compartir este episodio con tus amigos y familiares para que ellos también puedan disfrutar de nuestro contenido.
¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌
Información importante acerca de la información contenida en este podcast
•El propósito del contenido de este podcast es informativo
•No se debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedad enfermedades.
•No debe usarse para, reemplazar, omitir o evitar la consulta con un especialista en salud.
