Blog

Hiperfoco en el TDA/H: Cómo Maximizar la Productividad

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta a millones de adultos en todo el mundo. Las personas con TDA/H a menudo enfrentan desafíos únicos cuando se trata de concentración, productividad y gestión del tiempo. Dos conceptos estrechamente relacionados con estos aspectos son el estado de flujo […]

Hiperfoco en el TDA/H: Cómo Maximizar la Productividad Read More »

Adults with ADHD: Technology Addiction and Evidence-Based Strategies

En la era digital, la adicción a la tecnología se ha convertido en una preocupación creciente, especialmente para aquellos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H). Como expertos en el diagnóstico y tratamiento de adultos con TDA/H, exploraremos la relación entre este trastorno y la adicción a la tecnología, basándome en investigaciones y

Adults with ADHD: Technology Addiction and Evidence-Based Strategies Read More »

How to Organize Your Home When You Have ADHD: Tips Based on Science

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede hacer que la organización del hogar sea un desafío. Sin embargo, la investigación muestra que un ambiente estructurado y ordenado puede mejorar significativamente la calidad de vida de los adultos con TDAH (Ramsay & Rostain, 2015). En este artículo, te ofrecemos consejos prácticos basados en

How to Organize Your Home When You Have ADHD: Tips Based on Science Read More »

Evidence-Based Strategies for Successful University Study as an Adult with ADHD

Introducción El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurológica que afecta a millones de adultos en todo el mundo. Los estudios sugieren que el TDAH persiste en la edad adulta en un 30-70% de los casos diagnosticados en la infancia (Faraone et al., 2006). Si eres un adulto con TDAH,

Evidence-Based Strategies for Successful University Study as an Adult with ADHD Read More »

11 Effective Strategies to Boost Productivity in Adults with AD/HD

¿Qué te impide tachar elementos de tu lista de tareas pendientes? Aprende cómo lograr las cosas con estas soluciones a problemas cotidianos de productividad que frenan a las personas con TDA/H. Todos los días nos enfrentamos a una avalancha de información, interrupciones, distracciones, trabajo y actualizaciones de redes sociales que parecen imposibles de ignorar. Todo

11 Effective Strategies to Boost Productivity in Adults with AD/HD Read More »

Medication for adults with ADHD (attention deficit disorder with or without hyperactivity)

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDA/H) es una condición que afecta a muchos niños y que puede persistir hasta la edad adulta. Los síntomas del TDA/H incluyen dificultad para concentrarse, hiperactividad e impulsividad, que pueden interferir con el rendimiento académico, laboral y las relaciones sociales. El tratamiento del TDA/H implica una combinación

Medication for adults with ADHD (attention deficit disorder with or without hyperactivity) Read More »

Demystifying ADHD: The Truth About Attention Deficit Hyperactivity Disorder

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H) es un trastorno neurobiológico que afecta tanto a niños como a adultos. Se caracteriza por síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad, lo que puede dificultar el rendimiento académico, laboral y social de quienes lo padecen. A lo largo de los años, han surgido numerosos mitos y

Demystifying ADHD: The Truth About Attention Deficit Hyperactivity Disorder Read More »

The 5 signs that you could be suffering from hyperactivity and you haven't noticed

Marisa es diseñadora web, front end (front end es la sección de una página de internet en la que el usuario interacciona con página), tiene más de 5 años de experiencia en su trabajo y le preocupa que aún continúa con una dificultad: le cuesta seguir instrucciones detalladas, especialmente cuándo recibe dichas instrucciones verbalmente. Desde

The 5 signs that you could be suffering from hyperactivity and you haven't noticed Read More »