En este episodio, te desvelamos los 5 síntomas típicos asociados con el déficit de atención, ofreciendo un análisis detallado de cada uno de ellos y cómo afectan la vida de quienes padecen este trastorno. Además, entablamos un interesante debate en torno a un síntoma menos conocido, pero igualmente relevante: el hiperfoco. Examinamos las distintas dimensiones …
Bienvenidos a la parte 2 de la serie sobre evaluación online para adultos con TDA/H. Abordaremos el motivo por el cual el autodiagnóstico no es una opción viable para el TDA/H en adultos. Exploraremos qué riesgos conlleva el autodiagnóstico. También conoceremos el concepto de ”evaluación automatizada” y cómo esta tecnología puede ser una herramienta valiosa …
T3.Ep7. Descubriendo el TDA/H en Adultos Parte 2: ¿Qué es la evaluación automatizada? Leer más »
Si sufres de TDA/H o ADHD, es probable que enfrentes desafíos al establecer rutinas, mantener la regularidad y ser constante en las tareas y actividades que te propones. En este episodio, abordamos el concepto de hábitos desde una perspectiva amplia y profunda, explorando sus componentes esenciales y explicando los pasos apropiados para construir rutinas exitosas …
T1.Ep6. Creando Hábitos Exitosos con TDA/H: Descubre el Camino hacia el Alto Rendimiento Leer más »
Bienvenidos a la parte 3 de la serie sobre evaluación online para adultos con TDA/H. En este episodio vamos a explorar: Qué debe contener una evaluación para TDA/H. Cuáles son los riesgos de las escalas de screening convencionales. Qué es un síndrome por déficit de atención vs TDA/H propiamente dicho. Cómo está compuesto el autoest …
T3.Ep8. Descubriendo el TDA/H en Adultos Parte 3: Qué resultados vas a obtener Leer más »
El comportamiento hiperactivo suele estar asociado con una actividad constante, una marcada tendencia a distraerse fácilmente, impulsividad, dificultad para concentrarse, agresividad y otros comportamientos similares. Estas características pueden manifestarse de diversas maneras, como la inquietud o el movimiento constante, el exceso de habla o la dificultad para participar en actividades tranquilas, como la lectura. En …
T1.Ep2. Hiperactividad en adultos con TDA/H: siento que mi cabeza no para Leer más »
La inconsistencia en la motivación y el rendimiento es uno de los aspectos más desconcertantes y enigmáticos del TDAH. Las personas que padecen este trastorno pueden experimentar una gran motivación y concentración en ciertas tareas, mientras que en otras, pareciera ser un desafío insuperable. A simple vista, esto podría interpretarse como una simple falta de …
T1.Ep5. El Enigma de la Motivación en el TDA/H: la montaña rusa emocional Leer más »
En este episodio de nuestro podcast, exploraremos los errores más comunes que se cometen al evaluar el déficit de atención en adultos y cómo evitarlos para obtener un diagnóstico preciso. Hablaremos sobre la importancia de incluir a un familiar en el proceso de evaluación, así como de no confiar únicamente en escalas de autoevaluación demasiado …
¿Cuál es el propósito de las funciones ejecutivas? Si has sido diagnosticado con TDAH/ADHD, será fundamental comprender el rol de estas complejas funciones mentales en la orientación de la conducta y el logro de objetivos a largo plazo. Las funciones ejecutivas son esenciales para poder mantener empleos, cursar estudios universitarios y gestionar las relaciones interpersonales. …
En este episodio de nuestro podcast, nos sumergimos en el mundo de la productividad, explorando específicamente los 7 errores más comunes que todos cometemos, pero que resultan especialmente desafiantes para adultos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Comenzamos discutiendo el error de enfocarnos en el esfuerzo en lugar de un sistema, y …
T2.Ep7. Los 7 errores comunes a la hora de querer ser productivos Leer más »
Es bastante común que, entre profesionales de la salud y educadores, así como en la sociedad en general, circule la idea de que el TDAH/ADHD se reduce simplemente a un déficit de atención y, por lo tanto, las personas son medicadas porque tienen dificultades para prestar atención. Sin embargo, el TDAH es en realidad una …
